मैकरोनी मीटबॉल सूप
मैकरोनी मीटबॉल सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 28g प्रोटीन की, 34g वसा की, और कुल का 694 कैलोरी. के लिए $ 2.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर का पेस्ट, टमाटर, मैकरोनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मीटबॉल और मैकरोनी स्टू (कम वसा / कम कैलोरी), मीटबॉल सूप, तथा माँ का मीटबॉल सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में जैतून का तेल गरम करें । शिमला मिर्च और प्याज को गर्म तेल में तब तक पकाएं जब तक कि प्याज पारभासी न हो जाए, 5 से 7 मिनट ।
बर्तन में लहसुन, कुचल टमाटर, टमाटर का पेस्ट, ब्राउन शुगर, इतालवी मसाला, नमक, काली मिर्च, मीटबॉल और पानी डालें; एक उबाल लाने के लिए । मैकरोनी को मिश्रण में मिलाएं और तब तक पकाएं जब तक कि मैकरोनी पक न जाए, फिर भी काटने के लिए दृढ़, 15 से 20 मिनट ।