मूंगफली का मक्खन ट्रेल बार्स

मूंगफली का मक्खन ट्रेल बार्स
मूंगफली का मक्खन निशान सलाखों सिर्फ मसाला आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 88 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 427 कैलोरी. यदि आपने फ्लैक्स सीड, क्रैनबेरी, वेनिला व्हे प्रोटीन पाउडर ड्रिंक मिक्स, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में ली है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 92 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन ट्रेल मिक्स बार्स, ट्रेल मिक्स पीनट बटर बार्स, तथा ट्रेल मिक्स पीनट बटर ग्रेनोला बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पन्नी के साथ लाइन 8 एक्स 8-इंच पैन, पैन के किनारों को पन्नी का विस्तार ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
2
पीनट बटर और शहद को माइक्रोवेव सेफ बाउल में रखें । उच्च 1 मिनट पर माइक्रोवेव। हिलाओ। चिकना और मलाईदार होने तक 30 सेकंड अधिक माइक्रोवेव करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंगलाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंग
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
व्हिस्क पानी और पाउडर पेय मिश्रण को मिश्रित होने तक मिलाएं । मूंगफली का मक्खन मिश्रण में हिलाओ। समान रूप से सिक्त होने तक ग्रेनोला, सन बीज, अखरोट और क्रैनबेरी में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंगलाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंग
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
अलसीअलसी
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
1 मध्यम आकार का आड़ू या नेक्टराइन, कटा हुआ1 मध्यम आकार का आड़ू या नेक्टराइन, कटा हुआ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4
तैयार पैन में समान रूप से फैलाएं । चिल 1 घंटा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
5
सलाखों में काटें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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