मीठे आलू Souffle

मीठे आलू Souffle
के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 565 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 28g वसा की प्रत्येक। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, आटा, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद सूफले, मीठे आलू Souffle, तथा शकरकंद सूफले.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
सॉफल के लिए: ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें मक्खन के साथ 2 1/2-क्वार्ट बेकिंग डिश को चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
3
शकरकंद को कांटे से पोछें और पन्नी से ढकी बेकिंग शीट पर नरम होने तक, 1 घंटे तक बेक करें । संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने पर, आलू को छील लें, मांस को एक बड़े मिश्रण के कटोरे में रखें और बहुत चिकना होने तक मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
अंडे, चीनी, मक्खन, वेनिला, दूध और नमक जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
5
इलेक्ट्रिक मिक्सर या हैंड मिक्सर से अच्छी तरह मिलाएं । मिश्रण को बेकिंग डिश में बदल दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
6
टॉपिंग के लिए: एक मध्यम कटोरे में, पेकान, ब्राउन शुगर, आटा और मक्खन को अच्छी तरह मिलाने तक एक साथ हिलाएं । शकरकंद के ऊपर मिश्रण को चम्मच से एक समान परत बना लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
कंधाकंधा
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
7
पुलाव को थोड़ा ब्राउन होने तक, 40 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
8
परोसने से पहले पुलाव को 5 मिनट तक बैठने दें ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन शुगर, पैकब्राउन शुगर, पैक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन (1/2 छड़ी), नरममक्खन (1/2 छड़ी), नरम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन (1 छड़ी), कमरे के तापमान पर, प्लस पैन को ग्रीस करने के लिए और अधिकमक्खन (1 छड़ी), कमरे के तापमान पर, प्लस पैन को ग्रीस करने के लिए और अधिक2largesलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइसलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ पेकानबारीक कटा हुआ पेकान1चुटकीचुटकी भर नमकचुटकी भर नमक51 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परमीठे आलूमीठे आलू2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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