मीठा और मसालेदार सामन टैकोस

Name: मीठा और मसालेदार सामन टैकोस
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) पैकेज कोलेस्लो मिक्स (10 कप कटा हुआ लाल और / या हरी गोभी); 8 मकई या आटा tortillas; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा सीताफल के पत्ते; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) दरदरा पिसी हुई काली मिर्च; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा नींबू का रस; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए 1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ; 2 (सर्दी) पैकेट साज़ोन धनिया और अचीओट के साथ; 4 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ मैंगो पिको डी गैलो; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) सामन पट्टिका; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो; 2 (सर्दी) नमक मुक्त मैक्सिकन मसाला मिश्रण, विभाजित; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए 1/4 पाउंड शिटेक मशरूम, कटा हुआ

मीठा और मसालेदार सामन टैकोस एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 4.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 45 ग्राम वसा, और कुल का 712 कैलोरी. यह एक है बल्कि महंगा मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, जैतून का तेल, मैक्सिकन मसाला मिश्रण और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 18 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीठा और मसालेदार टैकोस, मीठा और मसालेदार शॉर्ट रिब टैकोस, तथा स्वीट एन ' स्पाइसी श्रिम्प लेट्यूस टैकोस.

निर्देश

एक कटोरे में पहले 7 सामग्री और 1 बड़ा चम्मच मैक्सिकन मसाला मिश्रण मिलाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मैक्सिकन मसाला मिश्रण

उपकरण आप उपयोग करेंगे

कटोरा

शेष 1 बड़ा चम्मच मसाला मिश्रण के साथ मछली छिड़कें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मसाला मिश्रण

मछली

मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

खाना पकाने का तेल

उपकरण आप उपयोग करेंगे

फ्राइंग पैन

मछली जोड़ें, और प्रत्येक पक्ष पर या जब तक किया 4 से 5 मिनट पकाना । मछली को छोटे टुकड़ों में तोड़ें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मछली

पैकेज के निर्देशों के अनुसार टॉर्टिला को गर्म करें । गोभी के मिश्रण और सामन के साथ टॉर्टिला भरें, मैंगो पिको डी गैलो के साथ शीर्ष, और तुरंत परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पिको डे Gallo

मोटे डिल अचार के टुकड़े

गोभी

सामन

आम

उपकरण

कटोरा

फ्राइंग पैन

सामग्री

सर्विंग्स:

454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पैकेज कोलेस्लो मिक्स (10 कप कटा हुआ लाल और / या हरी गोभी)8

मकई या आटा tortillas 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा सीताफल के पत्ते 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

दरदरा पिसी हुई काली मिर्च 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा नींबू का रस 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ 2(सर्दी)

पैकेट साज़ोन धनिया और अचीओट के साथ 4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

मैंगो पिको डी गैलो 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

सामन पट्टिका 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो 2(सर्दी)

नमक मुक्त मैक्सिकन मसाला मिश्रण, विभाजित 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

1/4 पाउंड शिटेक मशरूम, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । आप फोले जॉनसन कार्नरोस शारदोन्नय को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।