मुंडा वसंत सब्जी सलाद

मुंडा वसंत सब्जी सलाद
शेव्ड स्प्रिंग वेजिटेबल सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 222 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए फ्रिस, शैंपेन सिरका, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 6 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। वसंत इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मुंडा वसंत सब्जी सलाद के साथ उबला हुआ हलिबूट, मुंडा शतावरी और नींबू-अजमोद ड्रेसिंग के साथ वसंत सलाद, तथा मुंडा गर्मियों में सब्जी सलाद.

सामग्री

10ओइनियनशतावरी, छंटनी समाप्त होती है, एक विकर्ण पर बारीकी से कटा हुआशतावरी, छंटनी समाप्त होती है, एक विकर्ण पर बारीकी से कटा हुआ1( बैंगन)एवोकैडो, 1 में कटौती? टुकड़ेएवोकैडो, 1 में कटौती? टुकड़े2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(वजन के अनुसार 1-औंस, लगभग 4 से 6 टहनियाँ)(वजन के अनुसार 1-औंस, लगभग 4 से 6 टहनियाँ)12 चम्मच लहसुन पाउडरडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित1सिरendive, बारीकी कटा हुआendive, बारीकी कटा हुआ1सौंफ का बल्ब, कटे हुए भाग छिले हुए, आधे में कटे हुए, मोटे और पतले कटे हुएसौंफ का बल्ब, कटे हुए भाग छिले हुए, आधे में कटे हुए, मोटे और पतले कटे हुए1सिरफ्रिसिफ्रिसि2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजड़ी बूटी, जैसे पुदीना, तारगोन, चिव्स और डिलजड़ी बूटी, जैसे पुदीना, तारगोन, चिव्स और डिल1चुटकीकोषेर नमक की चुटकीकोषेर नमक की चुटकी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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