मोरक्कन चिकन Pita

मोरक्कन चिकन Pita
मोरक्कन चिकन पिटा के आसपास की आवश्यकता होती है 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $3.36 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 456 कैलोरी. यदि आपके पास साबुत अनाज पीटा, ग्रीक योगर्ट, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो मोरक्कन चिकन Pita, पीटा पर कटा हुआ गोभी और ताहिनी सॉस के साथ मोरक्कन चिकन, तथा मोरक्कन पिटा सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में पहले 5 अवयवों (दालचीनी के माध्यम से) को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
एक कटोरे में चिकन, गाजर और खजूर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
तिथियाँतिथियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
ड्रेसिंग जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे टॉस ।
4
चिकन मिश्रण और पालक के साथ पीटा आधा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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