मिर्च बर्गर
मिर्च बर्गर एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 326 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. के लिए $ 1.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए टमाटर आधारित चिली सॉस, ग्राउंड बीफ, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 36 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो मिर्च बर्गर, मिर्च बर्गर, तथा मिर्च बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी के लिए ग्रिल को पहले से गरम करें । जब ग्रिल गर्म हो जाए तो कद्दूकस पर हल्का तेल लगा लें ।
एक मध्यम कटोरे में, ग्राउंड बीफ़, इतालवी सॉसेज, चिली सॉस, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । मांस से 8 गेंदों को फॉर्म करें, और पैटीज़ में समतल करें ।
प्रति मिनट 5 मिनट के लिए या अच्छी तरह से किए जाने तक पैटीज़ को ग्रिल करें ।
अपने पसंदीदा टॉपिंग के साथ बन्स पर परोसें ।