मिसो-एगेव मेयोनेज़ (शाकाहारी)

मिसो-एगेव मेयोनेज़ (शाकाहारी)
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मिसो-एगेव मेयोनेज़ (शाकाहारी) आज़माएं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 46 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 153 कैलोरी. एगेव नेक्टर, मिसो पेस्ट, सिल्कन टोफू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. इस रेसिपी से 58 लोग प्रभावित हुए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो टेम्पुरा किंग ऑयस्टर मशरूम और एगेव-मिसो मेयोनेज़ (शाकाहारी)के साथ स्टीम्ड बन्स, एगेव-भुना हुआ ब्रसेल्स शाकाहारी काजू शीशे का आवरण के साथ अंकुरित होता है, तथा मसालेदार मूली, प्याज और मिसो मेयोनेज़ के साथ कोरियाई बीबीक्यू बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में टोफू, मिसो पेस्ट, एगेव नेक्टर और चावल के सिरके को मिलाएं और पूरी तरह से चिकना होने तक तेज गति से ब्लेंड करें । एस स्थिर पायस रूपों तक तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एगेवएगेव
चावल का सिरकाचावल का सिरका
MisoMiso
EmulsionsEmulsions
टोफूटोफू
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
2
एक सीलबंद कंटेनर में स्थानांतरित करें और अच्छी तरह से ठंडा होने तक ठंडा करें । मिसो मेयोनेज़ रेफ्रिजरेटर में 2 सप्ताह तक चलेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
MisoMiso
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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