मिसो सॉस के साथ स्कैलप सौते

मिसो सॉस के साथ स्कैलप सौते
मिसो सॉस के साथ स्कैलप सौते एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 277 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । मिरिन, सुपरफाइन शुगर, हैवी क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सरसों मिसो सॉस के साथ स्कैलप, स्कैलप और आलू की चटनी, तथा ग्रील्ड मिसो-साइट्रस स्कैलप लॉलीपॉप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक, काली मिर्च और लहसुन के साथ स्कैलप्स को सीज़न करें और फिर आटे के साथ हल्के से धूल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
2
एक छोटे फ्राइंग पैन में तेल गरम करें । स्कैलप्स के दोनों किनारों को बाहर की तरफ भूनने तक भूनें, लेकिन फिर भी बीच में दुर्लभ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
पैन को आँच से उतारें और स्कैलप्स को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
पैन और हलचल के लिए सफेद शराब और फिर मिसो, मिरिन, सोया सॉस, चीनी और पानी जोड़ें । गर्मी पर लौटें और उबाल लें, सरगर्मी करें, फिर हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद शराबसफेद शराब
सोया सॉससोया सॉस
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
चीनीचीनी
पानीपानी
MisoMiso
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
सरसों और भारी क्रीम में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भारी क्रीमभारी क्रीम
सरसोंसरसों
6
जलकुंभी से पत्तियों को फाड़ें और एक बड़ी प्लेट पर व्यवस्थित करें । तनों को बारीक काट लें और गार्निश के रूप में अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
7
जलकुंभी के पत्तों के बिस्तर पर स्कैलप्स रखें, गर्म सॉस डालें, और बारीक कटा हुआ जलकुंभी के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
गर्म सॉसगर्म सॉस
स्कैलप्सस्कैलप्स
8
परमेसन चीज़ छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
1
सुपरफाइन चीनी बहुत बारीक दानेदार चीनी है जो जल्दी घुल जाती है । इसका उपयोग बेकिंग, पेय और सॉस में किया जाता है, और सुपरमार्केट के बेकिंग सेक्शन में उपलब्ध है । इसके बजाय नियमित चीनी का उपयोग किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तसभी उद्देश्य आटा-स्कैलप्स को धूल करने के लिएसभी उद्देश्य आटा-स्कैलप्स को धूल करने के लिए12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कुचललहसुन, कुचल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)12 चम्मच लहसुन पाउडर6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएmisomiso4झींगा और शिरायुक्तस्वाद के लिए ताजा कसा हुआ पनीर पनीरस्वाद के लिए ताजा कसा हुआ पनीर पनीर4झींगा और शिरायुक्त12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बहुत ताजा स्कैलप्स (उनके मूंगा के बिना)बहुत ताजा स्कैलप्स (उनके मूंगा के बिना)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सुपरफाइन चीनी (नोट देखें)सुपरफाइन चीनी (नोट देखें)12 चम्मच लहसुन पाउडरसूरजमुखी या वनस्पति तेलसूरजमुखी या वनस्पति तेल12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)1छोटा गुच्छाकिसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएतीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसाबुत अनाज सरसोंसाबुत अनाज सरसों

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

स्कैलप्स को शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । आप फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 70 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय
फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय
शराब भूसे पीले रंग की होती है । नाक पर धीमी भुना हुआ नाशपाती और हनीसकल फूल व्यक्त करता है । तालू पर, वाइन उज्ज्वल और पूर्ण शरीर वाली होती है, जिसमें मेयर नींबू और ताजा खुबानी के स्वाद होते हैं ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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