रोज़मेरी, सेज और साइडर ग्लेज़ के साथ डेलिकाटा स्क्वैश

रोज़मेरी, सेज और साइडर ग्लेज़ के साथ डेलिकाटा स्क्वैश
रोज़मेरी, सेज और साइडर ग्लेज़ के साथ डेलिकाटा स्क्वैश एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 134 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में मेंहदी, काली मिर्च, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 32 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं मेपल सेज रोस्टेड डेलिक्टा स्क्वैश, बटर सेज सॉस के साथ डेलिक्टा स्क्वैश रैवियोली, तथा ऋषि, पेकान + मिसो ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ डेलिकाटा स्क्वैश.

निर्देश

1
स्क्वाश। यदि डेलिक्टा स्क्वैश का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे सब्जी के छिलके के साथ छीलें, इसे आधा में लंबाई में काट लें, और चम्मच से बीज को बाहर निकाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Delicata स्क्वैशDelicata स्क्वैश
सब्जीसब्जी
स्क्वैशस्क्वैश
बीजबीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर
2
प्रत्येक टुकड़े को फिर से आधा लंबाई में काटें, फिर 1/2-इंच-मोटी स्लाइस में क्रॉसवाइज करें । अन्य प्रकार के स्क्वैश को शेफ के चाकू से छीलना चाहिए, बीजयुक्त, 1 इंच के वेजेज में काटा जाना चाहिए, फिर 1/2 इंच मोटा कटा हुआ होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैशस्क्वैश
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शेफ चाकूशेफ चाकू
3
जड़ी बूटी मक्खन। कम गर्मी पर एक बड़े (12 इंच) कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
ऋषि और दौनी जोड़ें और पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि मक्खन सिर्फ सुनहरा भूरा न होने लगे, 3 से 5 मिनट । जड़ी बूटियों को भूरा न करें । मक्खन में जड़ी बूटियों को पकाने से उनका स्वाद कम हो जाता है और उनकी बनावट में सुधार होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
मक्खनमक्खन
जड़ी बूटीजड़ी बूटी
ऋषिऋषि
5
स्क्वैश खाना बनाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैशस्क्वैश
6
स्क्वैश को कड़ाही में जोड़ें, फिर सेब साइडर, पानी, सिरका और नमक । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, मध्यम गर्मी पर एक समान उबाल पर जब तक कि साइडर एक शीशे का आवरण तक उबला हुआ न हो और स्क्वैश निविदा हो, 20 से 30 मिनट । काली मिर्च के साथ स्वाद और मौसम, और यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त नमक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडरएप्पल साइडर
सिरकासिरका
काली मिर्चकाली मिर्च
स्क्वैशस्क्वैश
ग्लेज़ग्लेज़
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
जेरी ट्रुनफेल्ड द्वारा हर्बफार्म कुकबुक । जैरी ट्रुनफेल्ड द्वारा कॉपीराइट (2000) । स्क्रिबनर की अनुमति से पुनर्मुद्रित, साइमन एंड शूस्टर, इंक का एक प्रभाग ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
घर पर पॉपकॉर्न को पूरी तरह से पकाने का रहस्य जानें
घर पर पॉपकॉर्न को पूरी तरह से पकाने का रहस्य जानें
अल्टीमेट बिगिनर्स गाइड के साथ बेकिंग
अल्टीमेट बिगिनर्स गाइड के साथ बेकिंग
आपको संतुष्ट रखने के लिए 10 स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजन
आपको संतुष्ट रखने के लिए 10 स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजन
प्रसिद्ध व्यंजन जो आपका स्वाद चखने पर मजबूर कर देंगे
प्रसिद्ध व्यंजन जो आपका स्वाद चखने पर मजबूर कर देंगे
भुट्टे पर मकई की रेसिपी: आपके अगले कुकआउट के लिए आसान और स्वादिष्ट विचार
भुट्टे पर मकई की रेसिपी: आपके अगले कुकआउट के लिए आसान और स्वादिष्ट विचार
आज आज़माने लायक 5 स्वादिष्ट अनोखे हैमबर्गर व्यंजन!
आज आज़माने लायक 5 स्वादिष्ट अनोखे हैमबर्गर व्यंजन!
छुट्टियों का जादू पकाना: सीज़न के लिए अविस्मरणीय व्यंजन
छुट्टियों का जादू पकाना: सीज़न के लिए अविस्मरणीय व्यंजन
इन स्वादिष्ट अक्टूबर व्यंजनों के साथ अपनी रसोई को गर्म करें
इन स्वादिष्ट अक्टूबर व्यंजनों के साथ अपनी रसोई को गर्म करें
चिंता कम करने में मदद के लिए 7 स्वादिष्ट भोजन अनुशंसाएँ
चिंता कम करने में मदद के लिए 7 स्वादिष्ट भोजन अनुशंसाएँ
इन आरामदायक नवंबर व्यंजनों के साथ वार्म अप करें
इन आरामदायक नवंबर व्यंजनों के साथ वार्म अप करें
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे