रिस्लीन्ग-मैरीनेटेड पोर्क चॉप्स

रिस्लीन्ग-मैरीनेटेड पोर्क चॉप्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रिस्लीन्ग-मैरीनेट किए गए पोर्क चॉप्स को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 430 कैलोरी. के लिए $ 3.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास बाल्समिक सिरका, पोर्क चॉप्स, पेपरकॉर्न मिश्रण और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । फ्लेर डे सेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं फ्लेर डे सेल कारमेल फिलिंग के साथ चॉकलेट केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो रिस्लीन्ग-मैरीनेटेड पोर्क चॉप्स, मसालेदार पोर्क चॉप, तथा सोया-मसालेदार पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे खुबानीसूखे खुबानी52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चफ्लेर डे सेल, स्वाद के लिए और अधिकफ्लेर डे सेल, स्वाद के लिए और अधिक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटी हुई ताजा मेंहदीबारीक कटी हुई ताजा मेंहदी4लहसुन लौंग, खुली और तोड़ीलहसुन लौंग, खुली और तोड़ी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेहौसले से जमीन 5 काली मिर्च मिश्रण, स्वाद के लिए और अधिकहौसले से जमीन 5 काली मिर्च मिश्रण, स्वाद के लिए और अधिक6पोर्क चॉप, प्रत्येक के बारे में 8 औंस और 3/4 इंच मोटीपोर्क चॉप, प्रत्येक के बारे में 8 औंस और 3/4 इंच मोटी2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रिस्लीन्ग वाइनसूखी रिस्लीन्ग वाइन2पीले प्याज, प्रत्येक 8 वेजेज में कटे हुएपीले प्याज, प्रत्येक 8 वेजेज में कटे हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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