लसग्ना कपकेक समुद्री भोजन के साथ

लसग्ना कपकेक समुद्री भोजन के साथ
नुस्खा लसग्ना कपकेक समुद्री भोजन के साथ मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 20 मिनट. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.37 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 372 कैलोरी. 16 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, समुद्री भोजन, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो समुद्री भोजन लसग्ना, समुद्री भोजन लसग्ना, तथा समुद्री भोजन लसग्ना समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)4 पोर्टोबेलो मशरूम कैप्स, साफ़ करके बहुत पतले टुकड़ों में काटे गए4 पोर्टोबेलो मशरूम कैप्स, साफ़ करके बहुत पतले टुकड़ों में काटे गए4(सर्दी)1/4 पाउंड मोरेल मशरूम1/4 पाउंड मोरेल मशरूम1कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)4(सर्दी)आटाआटा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनींबू, छोटे वेजेज में कटा हुआनींबू, छोटे वेजेज में कटा हुआ7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर, विभाजितकसा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर, विभाजित11 पौंड तोरी,ओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कुछ मुंडाए हुए परमिगिनाओ-रेजिआनोकुछ मुंडाए हुए परमिगिनाओ-रेजिआनो4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकेक द्वाराकेक द्वारा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)समुद्री भोजन (झींगा, स्कैलप्स, कॉड का मिश्रण, अपनी पसंद का सामन)समुद्री भोजन (झींगा, स्कैलप्स, कॉड का मिश्रण, अपनी पसंद का सामन)72wonton रैपरwonton रैपर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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