लहसुन-परमेसन पालक

एक की जरूरत है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश? लहसुन-परमेसन पालक कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9g प्रोटीन की, 14g वसा की, और कुल का 180 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.78 खर्च करता है । अगर आपके हाथ में पालक, काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 18 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 95 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । कोशिश करो पालक और परमेसन के साथ लहसुन-मक्खन पास्ता, पालक और परमेसन के साथ लहसुन-मक्खन पास्ता, तथा लहसुन परमेसन बर्गर और क्रीमयुक्त पालक सॉस समान व्यंजनों के लिए ।