लुढ़का हैम और ब्री आमलेट

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? रोल्ड हैम और ब्री ऑमलेट कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 412 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $1.27 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए विलियम्स सोनोमा द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्री, डिजॉन सरसों, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हैम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब ग्राहम मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 9 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 46 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डेटमाकी (मीठा लुढ़का आमलेट), तमागोयाकी (जापानी लुढ़का आमलेट), तथा ओरिएंटल फिंगर फूड, रोल्ड चिकन और मशरूम आमलेट.