वॉटरक्रेस और आलू के साथ ग्रिल्ड रिब-आई टैगलीटा

वॉटरक्रेस और आलू के साथ ग्रिल्ड रिब-आई टैगलीटा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 67 ग्राम प्रोटीन, 58 ग्राम वसा, और कुल का 877 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 7.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आपके पास रिब-आई स्टेक, लहसुन लौंग, हर्ब्स डी प्रोवेंस और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो जलकुंभी और टमाटर के साथ मेम्ने टैगलीटा, अरुगुला सलाद के साथ ग्रिल्ड बीफ टैगलीटा, तथा अरुगुला के साथ टैगलीटा समान व्यंजनों के लिए ।