शकरकंद ट्रिफ़ल

शकरकंद ट्रिफ़ल
शकरकंद की रेसिपी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त स्कॉटिश भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 321 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और शकरकंद उठाएं, आज इसे बनाने के लिए 1/3-कम वसा वाले क्रीम चीज़, नमक का पानी का छींटा और कुछ अन्य चीजों को ब्लॉक करें । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 45 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो शकरकंद ट्रिफ़ल, पेकन स्ट्रेसेल के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद आलू की खाल (अकान व्यक्तिगत शकरकंद पुलाव), तथा शकरकंद और सॉसेज स्टू: अंत विश्व भूख एक समय में एक शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
जेली रोल पैन पर केक क्यूब्स को एक परत में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
350 पर 15 मिनट के लिए या टोस्ट होने तक, एक बार पलटते हुए बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
4
एक बड़े कटोरे में 1/2 कप चीनी, खट्टा क्रीम और क्रीम चीज़ रखें; मध्यम गति से मिक्सर से अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें । धीरे-धीरे दूध डालें, चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
टोस्टेड केक क्यूब्स जोड़ें; गठबंधन करने के लिए धीरे से मोड़ो ।
6
एक बड़े कटोरे में शेष 1/4 कप चीनी, वेनिला, नमक और शकरकंद रखें, और चिकनी होने तक मध्यम गति से मिक्सर के साथ हरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
एक ट्रिफ़ल डिश या 3-क्वार्ट ग्लास बाउल में केक मिश्रण का आधा चम्मच; शकरकंद मिश्रण के आधे हिस्से के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
8
शकरकंद के मिश्रण के ऊपर 1 बड़ा चम्मच नारियल छिड़कें; व्हीप्ड टॉपिंग के आधे हिस्से के साथ शीर्ष । परतों को दोहराएं; शेष 1 बड़ा चम्मच नारियल और पेकान के साथ छिड़के । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।एंजेल फूड केक, (1-इंच) क्यूब्स में कटा हुआएंजेल फूड केक, (1-इंच) क्यूब्स में कटा हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ब्लॉक 1/3-कम वसा वाले क्रीम पनीर, नरमब्लॉक 1/3-कम वसा वाले क्रीम पनीर, नरम1421 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।वाष्पित वसा रहित दूधवाष्पित वसा रहित दूध1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा खट्टा क्रीमकम वसा खट्टा क्रीम12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ पेकान, toastedकटा हुआ पेकान, toasted1डैश(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचीनी, विभाजितचीनी, विभाजित8501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पके हुए छिलके वाले शकरकंद, सूखा और मसला हुआपके हुए छिलके वाले शकरकंद, सूखा और मसला हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएflaked मीठा नारियल toasted और विभाजितflaked मीठा नारियल toasted और विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जमे हुए वसा रहित व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआजमे हुए वसा रहित व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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