शतावरी और चार्ड ग्रैटिन

शतावरी और चार्ड ग्रैटिन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए शतावरी और चार्ड ग्रैटिन को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 487 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.22 खर्च करता है । 9 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। क्रीम चीज़, स्विस चीज़, चार्ड, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 33 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चार्ड ग्रैटिन, काम पर: स्विस चर्ड ग्रैटिन, तथा चीसी चार्ड ग्रैटिन.

सामग्री

454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)एलबी शतावरी, छंटनी और 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंएलबी शतावरी, छंटनी और 2 इंच के टुकड़ों में काट लें0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1गुच्छाचार्ड, पसलियों को हटा दिया गया और पत्तियों को फाड़ दिया गया, अच्छी तरह से धोया गयाचार्ड, पसलियों को हटा दिया गया और पत्तियों को फाड़ दिया गया, अच्छी तरह से धोया गया57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ओजीएस क्रीम पनीर, कमरे का तापमानओजीएस क्रीम पनीर, कमरे का तापमान3606 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए3/4 कप भारी क्रीम3/4 कप भारी क्रीम1लीक, पतले कटा हुआ (केवल सफेद भाग)लीक, पतले कटा हुआ (केवल सफेद भाग)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/4 कप कसा हुआ स्विस पनीर1/4 कप कसा हुआ स्विस पनीर2(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईसामान्य
में तैयार33 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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