शिटेक मशरूम सलाद रेसिपी

शिटेक मशरूम सलाद रेसिपी
शिटेक मशरूम सलाद रेसिपी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.63 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 44 ग्राम वसा, और कुल का 575 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, तुलसी के पत्ते, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो शिटेक मशरूम रेसिपी के साथ स्टिर फ्राई बेबी बोक चोय, नींबू और पार्मिगियानो के साथ बेबी अजवाइन और शिटेक मशरूम सलाद-रेजियानो, तथा हर्बड मटर स्प्राउट, सौंफ और मशरूम सलाद रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतुलसी के पत्ते, फटेतुलसी के पत्ते, फटे2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1संतरे का रस (अंगूर भी काम कर सकता है)संतरे का रस (अंगूर भी काम कर सकता है)454हैबेनेरो मिर्चताजा मोत्ज़ारेला कटा हुआ 1/4 इंच मोटाताजा मोत्ज़ारेला कटा हुआ 1/4 इंच मोटा7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाफ कटा हुआ शिटेक मशरूमसाफ कटा हुआ शिटेक मशरूम4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोradicchio, कटा हुआradicchio, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसेवॉय गोभी (गोभी का लगभग 1/4 सिर), कटा हुआसेवॉय गोभी (गोभी का लगभग 1/4 सिर), कटा हुआ3scallions, कटा हुआ पतलीscallions, कटा हुआ पतली591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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