शेरी सिरका-ब्राउन शुगर ग्लेज़ेड टर्की ड्रमस्टिक्स

शेरी सिरका-ब्राउन शुगर ग्लेज़ेड टर्की ड्रमस्टिक्स
शेरी सिरका-ब्राउन शुगर ग्लेज़ेड टर्की ड्रमस्टिक्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 103 ग्राम प्रोटीन, 53 ग्राम वसा, और कुल का 976 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में प्याज़, नमक और काली मिर्च, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 80 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं शेरी सिरका-और गुड़-घुटा हुआ गाजर, शेरी सिरका और गुड़ चमकता हुआ गाजर, तथा शेरी सिरका के साथ चमकता हुआ और ब्रेज़्ड छोटी पसलियां.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए चारकोल ग्रिल तैयार करें या गैस ग्रिल को मध्यम आँच पर गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
3
नमक और काली मिर्च के साथ तेल और मौसम के साथ ड्रमस्टिक्स ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
4
अंगारों के ऊपर ग्रिल पर रखें (यदि चारकोल ग्रिल का उपयोग कर रहे हैं) और सभी पक्षों पर सुनहरा भूरा होने तक ग्रिल करें । ड्रमस्टिक्स को ग्रिल के ठंडे हिस्से में ले जाएं, ढक्कन को चालू रखें और खाना पकाने के अंतिम 45 मिनट के दौरान शीशे का आवरण के साथ ब्रश करते हुए, लगभग 1 घंटे तक पकने तक पकाते रहें । 20 मिनट खाना पकाने के दौरान ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
ग्लेज़ग्लेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
ग्रिल से निकालें, अधिक शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें और सेवा करने से 10 मिनट पहले आराम करें । यदि गैस का उपयोग कर रहे हैं, तो क्रस्ट बनने के बाद ढक्कन बंद करके पूरे समय मध्यम गर्मी पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
ग्रिल के ग्रेट्स पर मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
ग्रिलग्रिल
7
प्याज़ और लहसुन डालें और हल्का सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोटशालोट
लहसुनलहसुन
8
सिरका जोड़ें और आधे से कम होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
9
चीनी, पेपरिका, टमाटर और चिकन स्टॉक डालें और आधा होने तक पकाएं और टमाटर बहुत नरम हो जाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्टॉकचिकन स्टॉक
टमाटरटमाटर
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
चीनीचीनी
10
एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें और चिकना होने तक ब्लेंड करें । सॉस पैन पर लौटें और गाढ़ा होने तक पकाएं; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
ब्लेंडरब्लेंडर
11
ठंडा होने दें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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