सबसे अच्छा पनीर ब्रोकोली सूप

सबसे अच्छा पनीर ब्रोकोली सूप
सबसे अच्छा पनीर ब्रोकोली सूप सिर्फ सूप आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 276 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवाइन, दूध, चेडर चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 45 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर ब्रोकोली सूप, पनीर ब्रोकोली सूप, तथा पनीर ब्रोकोली सूप.

निर्देश

1
एक बड़े स्टॉकपॉट में ब्रोकोली, आलू, अजवाइन, गाजर और प्याज मिलाएं; कवर करने के लिए सब्जी मिश्रण पर पर्याप्त पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
ब्रोकोलीब्रोकोली
आलूआलू
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
बर्तन में गुलदस्ता क्यूब्स जोड़ें । मध्यम आँच पर मिश्रण को उबाल लें; सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 20 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता घनगुलदस्ता घन
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
जबकि सब्जियां उबालती हैं, मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । शामिल करने के लिए पिघला हुआ मक्खन में आटा हिलाओ । मक्खन के मिश्रण में धीरे-धीरे दूध डालें, पकाएँ और 5 से 10 मिनट तक गाढ़ी चटनी होने तक हिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
सॉससॉस
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
सब्जियों के नीचे गर्मी कम करें । तरल के साथ आसानी से गठबंधन करने के लिए सब्जी मिश्रण में सॉस हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
सॉससॉस
5
थोड़ी मात्रा में पनीर जोड़ें, प्रत्येक जोड़ को अगले जोड़ने से पहले सूप में पिघलाने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
सूपसूप
6
गरमागरम परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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