सबसे अच्छा पालक सलाद

सबसे अच्छा पालक सलाद
सबसे अच्छा पालक सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस होर डी ' ओवरे ने किया है 305 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। 14 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास जमीन काली मिर्च, पालक, लहसुन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मिनी फिलो कप में ग्रीक पालक सलाद एमआई में ग्रीक पालक सलाद, पालक ओहितशी (बोनिटो फ्लेक्स के साथ जापानी पालक सलाद), और पालक ओहितशी (बोनिटो फ्लेक्स के साथ जापानी पालक सलाद) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बेकन को एक बड़े कड़ाही में व्यवस्थित करें और मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाएं, कभी-कभी, समान रूप से ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
कागज तौलिये पर बेकन नाली और उखड़ जाती हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
3
एक बड़े कटोरे में पालक, बेकन, अंडे और प्याज को परत करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
बेकनबेकन
प्याजप्याज
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
बादाम और सूरजमुखी के बीज के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरजमुखी के बीजसूरजमुखी के बीज
बादामबादाम
5
एक कटोरी में वनस्पति तेल, केचप, सिरका, ब्राउन शुगर, वोरस्टरशायर सॉस, लहसुन, नमक और काली मिर्च को फेंटें; पालक का मिश्रण डालें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
काली मिर्चकाली मिर्च
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
केचपकेचप
पालकपालक
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
6
तुरंत परोसें।

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ कच्चा बादामकटा हुआ कच्चा बादाम42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2कठोर पके हुए अंडे, कटा हुआकठोर पके हुए अंडे, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज12 चम्मच लहसुन पाउडरकच्चे सूरजमुखी के बीजकच्चे सूरजमुखी के बीज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा पालकताजा पालक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमीठा प्याज, कटा हुआमीठा प्याज, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला12 चम्मच लहसुन पाउडरWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक, और ग्रुएनर वेल्टलिनर सलाद के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ टैलबोट वाइनयार्ड काली हार्ट चारडोने एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 27 डॉलर प्रति बोतल है ।
टैलबोट वाइनयार्ड काली हार्ट चारदोन्नय
टैलबोट वाइनयार्ड काली हार्ट चारदोन्नय
हमारे दाख की बारी का एक शुद्ध फल अभिव्यक्ति, टैलबोट शारदोन्नय, काली हार्ट रसीला और जीवंत है । न्यूनतम वाइनमेकर प्रभाव काली हार्ट शारदोन्नय को टैलबोट की संपत्ति दाख की बारियां की ताकत दिखाने की अनुमति देता है । समृद्ध, आमंत्रित नाक उज्ज्वल उष्णकटिबंधीय नोट दिखाती है जो तालू पर जारी रहती है, जहां अनानास और हनीड्यू के ताज़ा स्वादों को ताज़ा अम्लता द्वारा बधाई दी जाती है । एक उदार मध्य-तालु फ्रेंच ओक और खनिज के संकेत के साथ एक लंबे खट्टे और उष्णकटिबंधीय फल खत्म की ओर जाता है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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