सब कुछ लो मीन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 939 कैलोरी, 62 ग्राम प्रोटीन, तथा 28g वसा की. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 5.71 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 24 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में नमक, स्पेगेटी, स्कैलियन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 93 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो Pancit केंटन (एक.कश्मीर.एक. lo mein या चाउ mein), कुछ भी Lo Mein, तथा आसान Lo Mein समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सॉस सामग्री को एक साथ मिलाएं और सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
2
पास्ता के पानी को उबाल लें, नमक का पानी डालें और स्पेगेटी को अल डेंटे में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
जबकि पास्ता पकता है, उच्च गर्मी पर एक बड़े, नॉनस्टिक कड़ाही में वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा गरम करें । जब तेल लहर, पीटा अंडे जोड़ें और उन्हें हल्के सुनहरे भूरे रंग के लिए हाथापाई करें, निकालें और आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून, चौथाई
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 से 1 1/2 कप रिफ्राइड बीन्स, अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
4
नमक, काली मिर्च और धनिया के साथ मांस का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
5
शेष वनस्पति तेल को एक लहर में गर्म करें, फिर मांस जोड़ें और 4 मिनट हलचल-तलना, मांस को किनारे पर धक्का दें और अदरक, लहसुन और सब्जियां जोड़ें । स्टिर-फ्राई वेजीज़ 2 मिनट, फिर नाली और पास्ता और अंडे को वापस कड़ाही में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप मिरिन या मीठी शराब
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
पानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 से 1 1/2 कप रिफ्राइड बीन्स, अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
6
स्पेगेटी के ऊपर सॉस डालो और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । पैन बंद करें । 30 सेकंड टॉस करें और तरल पदार्थ को अवशोषित होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 से 1 1/2 कप रिफ्राइड बीन्स, अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके