सब्जियों के साथ आसान चिकन और पकौड़ी
सब्जियों के साथ आसान चिकन और पकौड़ी मोटे तौर पर आवश्यक है 1 घंटा शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 87 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 174 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई मिर्च, नमक, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो सब्जियों के साथ चिकन और पकौड़ी, पकौड़ी के साथ धीमी कुकर चिकन और सब्जियां, तथा आसान चिकन और पकौड़ी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बर्तन में पानी, गाजर, प्याज, अजवाइन, अजवायन, मेंहदी, नमक और काली मिर्च मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें और सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक उबालें ।
सूप में चिकन जोड़ें और लगभग 10 मिनट तक केंद्र में गुलाबी न होने तक पकाएं ।
बिस्किट के टुकड़ों को सूप में गिराएं और 10 से 20 मिनट तक पकौड़ी पकने तक पकाएं ।