सूई सॉस के साथ मसालेदार चिकन निविदाएं

सूई सॉस के साथ मसालेदार चिकन निविदाएं
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सूई सॉस के साथ मसालेदार चिकन निविदाएं आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 803 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मकई का चोकर अनाज, वनस्पति तेल, छाछ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 33 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इतालवी सूई सॉस के साथ चिकन-ऑन-ए-स्टिक, एशियाई चिकन सलाद दो सूई सॉस के साथ लपेटता है, तथा तला हुआ चिकन के साथ सूई सॉस: Cotolitta di con Pollo बिक्री निकल पाउडर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक गहरे बर्तन में 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कई इंच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
चिकन के लिए: एक बड़े प्लास्टिक ज़िप टॉप बैग में, आटा, मैरिनेड मिक्स और काली मिर्च मिलाएं । एक तरफ सेट करें । एक और बैग में, मकई चोकर जोड़ें। एक रोलिंग पिन का उपयोग करके, धीरे से जमीन के टुकड़ों को मोटे करने के लिए अनाज को कुचल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैरिनेड मिक्समैरिनेड मिक्स
मकई चोकरमकई चोकर
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए
3
एक उथले कटोरे में अंडा और दूध मिलाएं । छाछ के मिश्रण में चिकन स्ट्रिप्स भिगोएँ । एक बार में कुछ स्ट्रिप्स लें, और अनुभवी आटे के मिश्रण में टॉस करें । अतिरिक्त आटे को हिलाएं और छाछ के मिश्रण में फिर से डुबोएं । अनाज के टुकड़ों में टॉस । शेष चिकन स्ट्रिप्स के साथ दोहराएं । सुनहरा भूरा होने तक बैचों में चिकन स्ट्रिप्स भूनें और प्रति बैच लगभग 6 से 7 मिनट के माध्यम से पकाया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
कागज तौलिये पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
5
सूई सॉस के साथ परोसें ।
6
सूई सॉस के लिए: केचप सॉस बनाएं । एक छोटे कटोरे में, केचप, 1/2 कप शहद और वोस्टरशायर को मिलाएं । सरसों की चटनी बनाएं। एक छोटे कटोरे में, शेष शहद और सरसों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

कठिनाईमध्यम
में तैयार33 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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