साउथवेस्ट पिटा क्रिस्प्स
के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 33 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 72 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लाल मिर्च, वनस्पति तेल, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो चीज़ी पिटा क्रिस्प्स, दालचीनी पिटा क्रिस्प्स, तथा ककड़ी डिप के साथ पिटा क्रिस्प्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन के ऊपरी और निचले तिहाई में ओवन रैक की व्यवस्था करें और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें पन्नी के साथ लाइन 2 बड़े उथले बेकिंग शीट ।
छोटे कटोरे में, वनस्पति तेल, मिर्च पाउडर, जीरा और लाल मिर्च को एक साथ हिलाएं ।
कटिंग बोर्ड पर 1 पीटा राउंड बिछाएं ।
दोनों तरफ से तेल के मिश्रण से ब्रश करें और एक तरफ 1/4 कप चेडर छिड़कें ।
बेकिंग शीट पर 6 त्रिकोणों और जगह, पनीर की तरफ काट लें । 5 और पिटा (प्रति शीट 3 पिटा) के साथ दोहराएं ।
ओवन से पैन निकालें, चिप्स को चिमटे से पलट दें, और सुनहरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 3 से 4 मिनट और बेक करें ।
क्रिस्प्स को एक रैक में स्थानांतरित करें और ठंडा होने दें ।
शेष पिटों के साथ प्रक्रिया दोहराएं । एक महीने तक कमरे के तापमान पर एयरटाइट स्टोर करें ।
यदि उपहार के रूप में दे रहे हैं, तो रिबन से सजाए गए उत्सव के टिन या सिलोफ़न बैग में पैक करें ।