साग के साथ भुना हुआ आलू
साग के साथ भुना हुआ आलू आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 557 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 243 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। मक्खन, पालक के पत्ते, समुद्री नमक और पिसी हुई काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 95 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो भुना हुआ बीट और आलू के साथ बेबी साग, पके हुए साग के साथ भुना हुआ आलू और प्याज, तथा हॉर्सरैडिश-क्रस्टेड चिनूक सैल्मन ब्रेज़्ड साग और भुने हुए नए आलू के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक सिरेमिक पुलाव डिश में आलू को एक परत में रखें । मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
लहसुन डालें और सुनहरा होने तक पकाएं । मेंहदी में हिलाओ, और सुगंधित होने तक पकाना ।
पकवान में आलू के ऊपर डालो । समुद्री नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
पहले से गरम ओवन में लगभग 30 मिनट के लिए खुला भूनें, जब तक कि आलू कांटा निविदा न हो ।
ओवन से निकालें, और पालक के पत्तों के साथ टॉस करें । 1 से 2 मिनट के लिए ओवन पर लौटें, जब तक कि पालक मुरझा न जाए ।