स्टेक, चिप्स और त्वरित काली मिर्च सॉस

स्टेक, चिप्स और त्वरित काली मिर्च सॉस सिर्फ हो सकता है लस मुक्त पकाने की विधि जिसे आप ढूंढ रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 40 ग्राम वसा, और कुल का 586 कैलोरी. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अतिरिक्त डबल क्रीम, आलू, स्टेक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 115 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो चीनी काली मिर्च स्टेक (प्याज, मिर्च और काली मिर्च सॉस के साथ हलचल-तला हुआ बीफ़), स्टेक औ पोइवर: ब्रांडी सॉस के साथ काली मिर्च स्टेक, तथा पोर्टोबेलो मशरूम स्टेक और पोलेंटा चिप्स बेर्निस सॉस के साथ {शाकाहारी, लस मुक्त} समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
200 सी/180 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
एक छोटे से रोस्टिंग टिन में 1 टेबलस्पून तेल डालें और ओवन में गर्म करें । पानी निकालने से पहले 3 मिनट के लिए नमकीन पानी में आलू उबालें और कुछ मिनट के लिए भाप-सूखा दें । सीजन, ध्यान से गर्म तेल में टॉस करें और कुरकुरा और सुनहरा होने तक 30-35 मिनट तक पकाएं ।
जब चिप्स लगभग पक जाएं, तो बाकी तेल को फ्राइंग पैन में गर्म करें । स्टेक को बहुत सारी ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च और थोड़ा नमक के साथ सीज़न करें, फिर प्रत्येक तरफ 2-3 मिनट के लिए भूनें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कितना दुर्लभ पसंद करते हैं । सॉस बनाते समय 5 मिनट के लिए आराम करें ।
पैन से अतिरिक्त तेल डालें और सिरका डालें । बुलबुला, फिर स्टॉक जोड़ें और आधे से कम होने तक उबाल लें । क्रीम के माध्यम से हिलाओ, थोड़ा गाढ़ा करने के लिए बुदबुदाती है, फिर जितना चाहें उतना अतिरिक्त काली मिर्च जोड़ें ।
स्टेक, चिप्स और मटर के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
स्टेक के लिए मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है निकेल एंड निकेल हैरिस वाइनयार्ड मर्लोट । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 40 डॉलर है ।
![निकल और निकिल हैरिस दाख की बारी Merlot]()
निकल और निकिल हैरिस दाख की बारी Merlot
चमकीले लाल फल, कैंडिड ब्लूबेरी, सांता रोजा प्लम और मेन्थॉल सुगंध सभी एक साथ मिलकर नाक को नशा करते हैं क्योंकि 2016 हैरिस वाइनयार्ड मर्लोट ग्लास से निकलता है । तालू पर, एक रसदार और फल प्रविष्टि को चबाने वाले टैनिन और एक संतुलन अम्लता द्वारा समर्थित किया जाता है, जिससे रसीला परतें बनती हैं जो जीभ को कोट करती हैं और एक नरम, सुरुचिपूर्ण खत्म पैदा करती हैं ।