सांता फ़े टूना कार्पेस्को

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? सांता फ़े टूना कार्पेस्को कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 500 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 3.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास कोषेर नमक, जैतून का तेल, केपर्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । फ्रेंच ब्रेड का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फ्रेंच ब्रेड पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं टूना कार्पेस्को-जापानी शैली, नारंगी स्लाइस पर टूना कार्पेस्को, तथा साइट्रस-अदरक ड्रेसिंग के साथ टूना कार्पेस्को.