सौतेले प्याज और बेकन के साथ लंबे तने वाली ब्रोकली

सौतेले प्याज और बेकन के साथ लंबे तने वाली ब्रोकली आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 195 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 72 सेंट खर्च करता है । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 16 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लंबे तने वाली ब्रोकली, जैतून का तेल, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । बैंगनी धुंध बकरी पनीर के साथ भरवां लंबा तना स्ट्रॉबेरी, तली हुई गोलियां, प्याज, और बेकन, तथा सौतेले प्याज, चेस्टनट और बेकन इस नुस्खा के समान हैं ।