साबुत गेहूं ब्रसेल्स स्प्राउट, स्क्वैश और रिकोटा पिज्जा

पूरे गेहूं ब्रसेल्स स्प्राउट, स्क्वैश और रिकोटा पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 17g वसा की, और कुल का 491 कैलोरी. के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कद्दू के बीज, आटा, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एगेव सिरप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्कीनी बेरी पाई मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो एक क्रोएशियाई डेटट्रिप और "पिज़ान एक्स्ट्रा" (: ब्रसेल्स स्प्राउट, अखरोट और पेस्टो पिज़ान पूरे गेहूं की पपड़ी पर), ट्विस्ट एंड स्प्राउट: ब्रसेल्स स्प्राउट और बेकन पिज्जा, तथा ब्रसेल्स स्प्राउट पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।