स्मोक्ड पेपरिका के साथ हंगेरियन चिकन

स्मोक्ड पेपरिका के साथ हंगेरियन चिकन
स्मोक्ड पेपरिका के साथ नुस्खा हंगेरियन चिकन लगभग आपके पूर्वी यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 6 घंटे और 15 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1318 कैलोरी, 83 ग्राम प्रोटीन, तथा 61 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टैगलीटेल पास्ता, पिकांटे पेपरिका, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्ले पॉट हंगेरियन चिकन पेपरिका, हंगेरियन पेपरिका आलू, तथा आसान हंगेरियन पोर्क पेपरिका.

निर्देश

1
धीमी कुकर में मिर्च, प्याज, टमाटर, जूस, 1/2 कप चिकन शोरबा, लहसुन और पेपरिका रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
टमाटरटमाटर
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
मिर्चमिर्च
लहसुनलहसुन
रसरस
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
एक बड़े कड़ाही में, 1 बड़ा चम्मच गरम करें । मध्यम उच्च गर्मी पर तेल। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन चिकन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
कड़ाही में डालें और सभी तरफ से ब्राउन करें, लगभग 8 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
धीमी कुकर में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
स्किलेट में शेष 1/2 कप शोरबा डालो; भूरे रंग के बिट्स को शामिल करने के लिए पैन के नीचे स्क्रैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
धीमी कुकर में तरल डालो और 6 घंटे के लिए उच्च सेटिंग पर पकाना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
7
चिकन निकालें और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
8
हड्डियों से मांस निकालें और धीमी कुकर में लौटें; हड्डियों को त्यागें । खट्टा क्रीम में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
9
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । शेष 2 चम्मच के साथ टॉस करें । तेल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
10
पास्ता के ऊपर चिकन परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
पास्तापास्ता

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)794हैबेनेरो मिर्चसाबुत बेर टमाटर, सूखा और दरदरा कटा हुआ, 1/2 कप रस आरक्षित के साथसाबुत बेर टमाटर, सूखा और दरदरा कटा हुआ, 1/2 कप रस आरक्षित के साथ1किलोग्रामचिकन, चौथाई और चमड़ीचिकन, चौथाई और चमड़ी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़पिकांटे स्पैनिश स्मोक्ड पेपरिका या 1 1/2 टीस्पून हंगेरियन पेपरिकापिकांटे स्पैनिश स्मोक्ड पेपरिका या 1 1/2 टीस्पून हंगेरियन पेपरिका454हैबेनेरो मिर्चटैगलीटेल पास्ताटैगलीटेल पास्ता1लाल शिमला मिर्च, cored, वरीयता प्राप्त और कटा हुआलाल शिमला मिर्च, cored, वरीयता प्राप्त और कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1पीली बेल मिर्च, कोरड, बीज और कटा हुआपीली बेल मिर्च, कोरड, बीज और कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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