स्मोक्ड सैल्मन बेनेडिक्ट
स्मोक्ड सैल्मन बेनेडिक्ट आपके सुबह के भोजन के नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 280 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. गर्म-स्मोक्ड सैल्मन, सिरका, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 63 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सैल्मन बेनेडिक्ट, स्मोक्ड सैल्मन अंडे बेनेडिक्ट, तथा स्मोक्ड सैल्मन अंडे बेनेडिक्ट.
निर्देश
1
शलोट-थाइम हॉलैंडाइस तैयार करें, एक तरफ सेट करें, और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Hollandaise सॉस]()
Hollandaise सॉस![2 से 3 कप सूखी रेड वाइन]()
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन![1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई]()
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
Hollandaise सॉस
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई2
एक चौड़े पैन में लगभग 3 इंच पानी 1 बड़ा चम्मच सफेद सिरके के साथ उबाल लें । छोटे व्यंजनों में अंडे फोड़ें । प्रत्येक अंडे को उबालने वाले पानी में स्लाइड करें । तब तक पकाएं जब तक कि गोरे सेट न हो जाएं और यॉल्क्स वांछित डिग्री तक पक जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आसुत सफेद सिरका]()
आसुत सफेद सिरका![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ![1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर]()
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर![(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा]()
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
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आसुत सफेद सिरका
1 कप सफेद मोती जौ
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वाराउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक3
एक स्लेटेड चम्मच के साथ अंडे निकालें, और एक प्लेट में स्थानांतरित करें; कवर करें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा]()
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वाराउपकरण आप उपयोग करेंगे![ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट]()
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट4
मध्यम-उच्च गर्मी 1 मिनट पर जैतून के तेल में सॉस । नींबू का छिलका, नमक और सफेद मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन]()
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन![बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती]()
बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती![न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक]()
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक![2 से 3 कप सूखी रेड वाइन]()
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन5
पालक डालें, और 1 मिनट तक भूनें, जब तक कि मुरझा न जाए । नींबू के रस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई![1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर6
टोस्टेड ब्रेड को सर्विंग प्लेट पर रखें, और ऊपर से पालक का मिश्रण और सामन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक![1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)]()
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)7
सामन के ऊपर अंडे रखें, और हॉलैंडाइस के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Hollandaise सॉस]()
Hollandaise सॉस![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक![(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा]()
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
Hollandaise सॉसआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा8
शराब के लिए मामला: कार्निवल क्रूज़ लाइन्स के सीईओ और अध्यक्ष के रूप में अपने कर्तव्यों के अलावा, बॉब डिकिंसन शराब के लिए अपने जुनून का पीछा करते हैं । सबूत? उनके वाइन सेलर में 22,000 से अधिक बोतलें हैं, जो इसे देश के सबसे बड़े निजी संग्रह में से एक बनाती हैं । प्रेसिडेंशियल वाइन क्लब के संस्थापक के रूप में, बॉब जोर देकर कहते हैं कि अच्छी शराब मज़ेदार और सुलभ हो । बॉब की सिफारिश: सूखी स्पेनिश कावा (स्पार्कलिंग वाइन) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Cava]()
Cava![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
Cava
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
सामग्री
170हैबेनेरो मिर्च![पैकेज बेबी पालक के पत्ते, साफ और सूखे]()
पैकेज बेबी पालक के पत्ते, साफ और सूखे4बड़े स्लाइस![हार्दिक रोटी या अंग्रेजी muffins, toasted]()
हार्दिक रोटी या अंग्रेजी muffins, toasted8larges![(आंशिक रूप से & )]()
(आंशिक रूप से & )0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक]()
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![ताजा नींबू का रस]()
ताजा नींबू का रस0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![कसा हुआ नींबू का छिलका]()
कसा हुआ नींबू का छिलका1कसा हुआ परमेसन चीज़![अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल]()
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1कसा हुआ परमेसन चीज़![कीमा बनाया हुआ shallots]()
कीमा बनाया हुआ shallots113हैबेनेरो मिर्च![ठंडा-या गर्म-स्मोक्ड सामन]()
ठंडा-या गर्म-स्मोक्ड सामन4थोड़ी सी कटी हुई तोरी![प्याज़-अजवायन के फूल Hollandaise]()
प्याज़-अजवायन के फूल Hollandaise0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![ताजा जमीन सफेद मिर्च]()
ताजा जमीन सफेद मिर्च1कसा हुआ परमेसन चीज़![सफेद सिरका]()
सफेद सिरका
पैकेज बेबी पालक के पत्ते, साफ और सूखे4बड़े स्लाइस
हार्दिक रोटी या अंग्रेजी muffins, toasted8larges
(आंशिक रूप से & )0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
ताजा नींबू का रस0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
कसा हुआ नींबू का छिलका1कसा हुआ परमेसन चीज़
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1कसा हुआ परमेसन चीज़
कीमा बनाया हुआ shallots113हैबेनेरो मिर्च
ठंडा-या गर्म-स्मोक्ड सामन4थोड़ी सी कटी हुई तोरी
प्याज़-अजवायन के फूल Hollandaise0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
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सफेद सिरकाअनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
सामन के साथ अच्छी तरह से काम करता है वास्तव में Chardonnay, Pinot Noir, और Sauvignon ब्लैंक. सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । के Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay के साथ एक 4.4 से बाहर 5 स्टार रेटिंग की तरह लगता है एक अच्छा मैच है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche है एक सुरुचिपूर्ण और विशिष्ट अभिव्यक्ति के Chardonnay किस्म के साथ, एक साफ, सुगंधित गुलदस्ता का सफेद और उष्णकटिबंधीय फल के द्वारा ऑफसेट मामूली बारीकियों के साथ टोस्ट । तालू पर, यह नाजुक जटिलता के समग्र प्रभाव के साथ, एक ताजा अम्लता और मध्यम शरीर की संरचना द्वारा रेखांकित फलों के पकने का एक शानदार संतुलन दिखाता है । ये साफ, लगातार खत्म में दोहराए जाते हैं, जो एक सूक्ष्म टोस्ट नोट पर समाप्त होता है ।कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
आहारपेस्केटेरियन
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