स्मोकी माउंटेन विल्टेड लेट्यूस
धुएँ के रंग का पहाड़ विलेटेड लेट्यूस एक लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 168 कैलोरी. के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यदि आपके पास बेकन, चीनी, साइडर सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोकी माउंटेन चिकन, स्मोकी माउंटेन टर्की सैंडविच, तथा विल्टेड लेट्यूस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सलाद कटोरे में लेट्यूस, स्कैलियन और अंडे डालें ।
बेकन को मध्यम आँच पर एक भारी कड़ाही में पकाएँ, कभी-कभी, कुरकुरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक ।
निकालने के लिए कागज़ के तौलिये में स्थानांतरित करें और कड़ाही से सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच वसा डालें ।
बेकन वसा में सिरका और चीनी जोड़ें और मध्यम गर्मी पर पकाएं, जब तक कि चीनी घुल न जाए ।
क्रीम, नमक और काली मिर्च में फेंटें, फिर थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 2 मिनट तक उबालें ।
सलाद के ऊपर गर्म ड्रेसिंग डालें और अच्छी तरह से टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सलाद, यदि आवश्यक हो, और शीर्ष पर बेकन उखड़ जाती हैं ।