सुरुचिपूर्ण समुद्री भोजन क्रेप्स

सुरुचिपूर्ण समुद्री भोजन क्रेप्स
नुस्खा सुरुचिपूर्ण समुद्री भोजन क्रेप्स तैयार है लगभग 1 घंटे में और निश्चित रूप से एक भयानक है पेस्केटेरियन भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस सुबह के भोजन में है 2451 कैलोरी, 170 ग्राम प्रोटीन, तथा 138 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 17.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 73% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । लहसुन का मिश्रण, केकड़ा, फिलाडेल्फिया क्रीम पनीर, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना शानदार बनाने के लिए लेता है. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सुरुचिपूर्ण समुद्री भोजन बिस्क, सीफूड क्रेप्स बेयरनाइज, तथा स्वीकारोक्ति #145: मेरे पास क्रेप्स के लिए एक चीज है ... .

निर्देश

1
2 बड़े चम्मच पिघलाएं। मक्खन का; अलग सेट करें । अच्छी तरह से मिश्रित होने तक वायर व्हिस्क के साथ मध्यम कटोरे में अंडे और दूध मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
पिघला हुआ मक्खन, आटा और नमक जोड़ें; चिकनी जब तक हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
20 मिनट खड़े रहें।
4
मध्यम आँच पर हल्के से चुपड़ी हुई मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । कड़ाही में 1/4 कप बल्लेबाज करछुल, एक पतली दौर चक्र के रूप में पैन झुकने। 1 से 2 मिनट पकाएं। या जब तक क्रेप का किनारा हल्का भूरा न हो जाए । स्पैटुला के साथ क्रेप को सावधानी से चालू करें; एक अतिरिक्त 30 सेकंड पकाना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
करछुलकरछुल
5
कड़ाही से निकालें; गर्म रखने के लिए कवर करें । कुल 8 क्रेप्स बनाने के लिए दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
शेष 1 बड़ा चम्मच पिघलाएं। मध्यम गर्मी पर छोटे सॉस पैन में मक्खन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
7
लहसुन जोड़ें; कुक और 2 मिनट हलचल । धीरे-धीरे क्रीम पनीर जोड़ें, पूरी तरह से पिघलने तक सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
8
झींगा, केकड़ा और टमाटर सॉस जोड़ें; हलचल । कुक 10 मिनट। या जब तक गर्म न हो जाए । प्रत्येक क्रेप के केंद्र के नीचे समुद्री भोजन मिश्रण का 1/3 कप चम्मच; रोल अप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
CrabmeatCrabmeat
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
9
जायफल के साथ हल्के से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर91
पत्रिका
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