स्लो-कुकर चिपोटल-ब्लैक बीन डिप एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 67 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 248 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कर्नेल कॉर्न, टॉर्टिला चिप्स, एन चंकी सालसा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 58 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्लो-कुकर चिपोटल-ब्लैक बीन डिप, धीमी कुकर चिपोटल स्टाइल ब्लैक बीन्स, तथा धीमी गति से खाना पकाने के 365 दिन: धीमी कुकर चिकन, ब्लैक बीन और कॉर्न चावडर के लिए समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
रिफाइंड बीन्स, ब्लैक बीन्स, कॉर्न, सालसा, मिर्च, अडोबो सॉस और 1 कप पनीर को 1 1/2 - से 2-क्वार्ट धीमी कुकर में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Refried सेम
(मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)
2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
अजो के ग्राहक
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
2
ढककर धीमी आंच पर 3 से 4 घंटे तक पकाएं, 2 घंटे बाद हिलाएं ।
3
शेष 1/2 कप पनीर और प्याज के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
टॉर्टिलाचिप्स के साथ परोसें । डुबकी 2 घंटे तक कम गर्मी स्थापित करेगी; कभी-कभी हिलाओ ।
मिर्च को कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ा जा सकता है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है क्लोस अमाडोर कावा टेंड्रे रोज़ । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 11 डॉलर है ।