साशिमी नेपोलियन

साशिमी नेपोलियन
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसटेरियन मेन कोर्स? साशिमी नेपोलियन कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 107 ग्राम प्रोटीन, 42 ग्राम वसा, और कुल का 839 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 10.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । मक्खन, स्प्राउट्स, शेरी सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो नारंगी अदरक की चटनी के साथ माउ प्याज नेपोलियन, साशिमी टूना, तथा नोबू का साशिमी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, सिरका, वसाबी और सोया सॉस को एक साथ घुलने तक फेंटें । धीरे-धीरे जैतून के तेल में व्हिस्क करें । रिजर्व ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
वसाबीवसाबी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
1
एक बहुत तेज पतले ब्लेड वाले चाकू के साथ, अनाज के खिलाफ मछली को बहुत पतला टुकड़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
2
हलिबूट काटते समय, त्वचा के खिलाफ स्लाइस करें क्योंकि आप सामन धूम्रपान करेंगे । रिजर्व ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड सैल्मनस्मोक्ड सैल्मन
हलिबूटहलिबूट
1
वॉनटन की खाल को आधा काट लें, जिससे 15 टुकड़े हो जाएं ।
2
एक कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर स्पष्ट मक्खन का कप गरम करें । वॉनटन की खाल को हर तरफ सुनहरा होने तक तलें, आवश्यकतानुसार और मक्खन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
कागज तौलिये पर निकालें और निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
1
चार प्लेटों में से प्रत्येक पर एक वॉनटन त्वचा रखें ।
2
वॉनटन की त्वचा को फिट करने के लिए मछली को परत करें, मछली को वॉनटन के पत्तों से अलग करें और मछली की परतों की एक परत (प्रति प्लेट 4 परतें, नेपोलियन प्रभाव पैदा करते हुए) के साथ समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
3
प्रत्येक नेपोलियन के कोने के नीचे एक शिसो पत्ता टक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Shiso पत्तेShiso पत्ते
4
मूली को सूखा और सूखा लें और ऊपर से डाइकॉन, स्प्राउट्स और चिव्स के साथ बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
अंकुरितअंकुरित
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
Daikon मूलीDaikon मूली
5
ड्रेसिंग के साथ छिड़के और परोसें ।
6
वार लेख
7
टाइप_27_डेटा = {};
8
लेख
9
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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