हनी पूरे गेहूं प्रेट्ज़ेल चिपक जाती है

हनी पूरे गेहूं प्रेट्ज़ेल चिपक जाती है
एक की जरूरत है डेयरी नि: शुल्क और शाकाहारी होर d ' oeuvre? हनी होल-व्हीट प्रेट्ज़ेल स्टिक्स कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 168 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, गर्म पानी, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं पनीर प्रेट्ज़ेल चिपक जाती है, कारमेल प्रेट्ज़ेल स्टिक्स, तथा समोआ प्रेट्ज़ेल स्टिक्स.

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
पैडल अटैचमेंट के साथ लगे स्टैंड मिक्सर के कटोरे में खमीर, शहद और गर्म पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
5 या 6 मिनट तक बैठने दें, या जब तक मिश्रण झाग न आने लगे । जबकि खमीर मिश्रण बैठा है, एक कटोरे में पूरे गेहूं का आटा, सभी उद्देश्य आटा और 2 चम्मच नमक मिलाएं और गठबंधन करने के लिए व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
खमीर मिश्रण में आटा मिश्रण और तेल जोड़ें और कम गति पर मिश्रण करें जब तक कि बस शामिल न हो जाए और आटा बनना शुरू हो जाए । आटा हुक पर स्विच करें और 2 से 3 मिनट के लिए कम से मध्यम गति पर मिलाएं, या जब तक आटा चिकना न हो जाए लेकिन फिर भी लचीला हो । यदि आटा बहुत चिपचिपा है, तो आवश्यकतानुसार, चम्मच द्वारा, सभी उद्देश्य आटा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
5
कटोरे से आटा निकालें और एक लंबे लॉग में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
6
लॉग को 16 टुकड़ों में काटें और प्रत्येक टुकड़े को 10 इंच की ट्यूब में रोल करें । कुकिंग स्प्रे के साथ 2 बेकिंग शीट स्प्रे करें । प्रत्येक आटा छड़ी को कई बार घुमाएं और कुकी शीट पर छड़ें व्यवस्थित करें, लगभग 1 से 1 1/2 इंच अलग । एक छोटे कटोरे में अंडे को पानी से फेंटें और आटे पर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
गुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंगगुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंग
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
7
तिल के साथ 1 बड़ा चम्मच नमक मिलाएं और आटे के टुकड़ों के बीच समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
8
18 से 20 मिनट तक या सुनहरा क्रस्ट बनने तक बेक करें लेकिन प्रेट्ज़ेल अभी भी अंदर से नरम हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टुकड़ों में तोड़े हुए मोटे प्रेट्ज़ेल का पैकेजटुकड़ों में तोड़े हुए मोटे प्रेट्ज़ेल का पैकेज
3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
9
ओवन से निकालें और पूरी तरह से ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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