होइसिन-चमकता हुआ पोर्क

होइसिन-चमकता हुआ पोर्क
होइसिन-ग्लेज़ेड पोर्क को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 25 मिनट शुरू से अंत तक । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 493 ग्राम प्रोटीन, 90 ग्राम वसा, और की कुल 2964 कैलोरी. के लिए $ 24.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 60% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । से यह नुस्खा घर का स्वाद ऑयस्टर सॉस, पोर्क लोई चॉप्स, सोया सॉस और होइसिन सॉस की आवश्यकता होती है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो होइसिन-ग्लेज़ेड पोर्क चॉप्स, होइसिन-ग्लेज़ेड पोर्क चॉप्स, और होइसिन और हनी ग्लेज़ेड पोर्क चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, पहले सात अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
पोर्क को उथले 1-क्यूटी में रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग डिश; पोर्क के ऊपर सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
3
सेंकना, खुला, 400 डिग्री पर 15-20 मिनट के लिए या जब तक एक मांस थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर95
पत्रिका
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