हेज़लनट्स के साथ मशरूम सूप

हेज़लनट्स के साथ मशरूम सूप
हेज़लनट्स के साथ मशरूम सूप एक है लस मुक्त और मौलिक सूप । एक सेवारत में शामिल हैं 312 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और क्यूटी उठाएं । मशरूम शोरबा, हेज़लनट्स, जैतून का तेल, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हेज़लनट्स के साथ गर्म मशरूम सलाद, हेज़लनट्स के साथ भुना हुआ मशरूम सलाद, तथा प्लम और हेज़लनट्स के साथ भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
मशरूम, पैनकेटा, अजवाइन, लीक और लहसुन जोड़ें । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक सब्जियां नरम न हो जाएं, लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
मशरूममशरूम
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
अजवाइनअजवाइन
लहसुनलहसुन
लीकलीक
3
यदि उपयोग कर रहे हैं तो शराब जोड़ें और 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शराबशराब
4
मेंहदी, नमक, काली मिर्च, शोरबा और 1 कप पानी डालें, फिर ढककर उबाल आने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
काली मिर्चकाली मिर्च
शोरबाशोरबा
पानीपानी
नमकनमक
5
चिकना होने तक एक ब्लेंडर में व्हर्ल सूप । 4 कटोरे के बीच विभाजित करें और प्रत्येक के ऊपर क्रेम फ्रैच की एक गुड़िया और चिव्स और हेज़लनट्स का एक छिड़काव करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हेज़लनट्सहेज़लनट्स
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा

सामग्री

1क्वार्टमशरूम शोरबामशरूम शोरबा2पत्तियों के साथ अजवाइन डंठल, कटा हुआपत्तियों के साथ अजवाइन डंठल, कटा हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मिश्रित मशरूम जैसे कि चेंटरेल या क्रेमिनी, बड़े होने पर कटा हुआमिश्रित मशरूम जैसे कि चेंटरेल या क्रेमिनी, बड़े होने पर कटा हुआ1मुट्ठी भरचाइव्स, 2-इन में कटौती । लंबाईचाइव्स, 2-इन में कटौती । लंबाई12 चम्मच लहसुन पाउडरकटी हुई ताजी मेंहदी की पत्तियांकटी हुई ताजी मेंहदी की पत्तियां3largesलहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रेम फ्रैच या ग्रीक योगर्टक्रेम फ्रैच या ग्रीक योगर्ट591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर कटा हुआ अखरोट toastedमोटे तौर पर कटा हुआ अखरोट toasted1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1लीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवल कटा हुआ और अच्छी तरह से धोया जाता हैलीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवल कटा हुआ और अच्छी तरह से धोया जाता है33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैनकेटा, टुकड़ों में कटा हुआपैनकेटा, टुकड़ों में कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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