हैम ' एन ' स्विस रोल्स

हैम ' एन ' स्विस रोल्स
एक सेवारत में शामिल हैं 307 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, और 19 ग्राम वसा. के लिये $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । यदि आपके पास हैम, स्विस चीज़, प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्विस चिकन रोल, स्विस चार्ड रोल्स, और प्रोसिटुट्टो-स्विस रोल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आठ त्रिकोणों में अलग अर्धचंद्राकार रोल । एक छोटे कटोरे में, हैम, पनीर, सरसों और प्याज को मिलाएं; प्रत्येक त्रिकोण के केंद्र में 2 बड़े चम्मच मिश्रण रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्सरेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्स
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
केंद्र की ओर मोड़ो और किनारों को सील करने के लिए चुटकी ।
3
हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
375 डिग्री पर 11-13 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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