Chunky बैंगन Bruschetta हो सकता है एक अच्छा नुस्खा का विस्तार करने के लिए अपने होर d ' oeuvre नुस्खा बॉक्स. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 385 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, बैंगन, अजवायन की पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 25 मिनट. के साथ एक spoonacular 63 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चंकी टमाटर सॉस के साथ बैंगन, बैंगन Bruschetta, तथा बैंगन Bruschetta.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
3
एक बड़े कटोरे में, बैंगन को 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ टॉस करें । चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध एक आधा शीट ट्रे पर बैंगन की व्यवस्था करें । कटोरा आरक्षित करें । इसे ओवन में डालें और अच्छी तरह से जले होने तक, लगभग 15 से 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएन
5
लाल मिर्च के गुच्छे और लहसुन डालें। लहसुन के ब्राउन होने तक, लगभग 1 से 2 मिनट तक पकाएं, फिर प्याज डालें । प्याज के नरम होने तक, लगभग 3 से 4 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
6
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें ।
7
बैंगन को ओवन से निकालें और इसे वापस उसी कटोरे में स्थानांतरित करें जिसे बेकिंग से पहले फेंक दिया गया था ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
8
प्याज का मिश्रण, जैतून, केपर्स और भुनी हुई लाल मिर्च डालें । गठबंधन करने के लिए टॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई लाल मिर्च
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
मकई की रोटी का घोल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
9
शेरी सिरका, ताजा अजमोद और अजवायन डालें और तब तक टॉस करें जब तक कि सामग्री समान रूप से वितरित न हो जाए । फ्लेवर को ठंडा करने और शादी करने के लिए 25 से 30 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेरी सिरका
यदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
10
एक छोटे कटोरे में, शेष 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए, और स्मोकी पेपरिका मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
द्रव-औंस ताज़ा पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
11
ब्रेड के प्रत्येक टुकड़े के दोनों तरफ तेल का मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
12
एक ग्रिल पैन को तेज़ आँच पर गरम करें और ब्रेड को ग्रिल के निशान बनने तक टोस्ट करें, एक बार फ़्लिप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
सब्जी के टुकड़े
13
बैंगन को फ्रिज से निकालें और ब्रेड के प्रत्येक टुकड़े के ऊपर लगभग 2 बड़े चम्मच चम्मच डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)