सांता फ़े गज़्पाचो सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 1g वसा की, और कुल का 114 कैलोरी. के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । गार्निश का मिश्रण: टॉर्टिला स्ट्रिप्स, प्लम टमाटर, नीबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा गर्मी घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 69 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो Santa Fe एनएम: Jalapeno मार्गरीटा {} और होटल सांता फ़े, मेन लॉबस्टर के साथ गज़्पाचो: गज़्पाचो कॉन बोगावांटे, तथा व्हाइट गज़्पाचो (गज़्पाचो ब्लैंको) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
बेकिंग शीट पर पहले 3 सामग्री फैलाएं, और मध्यम ओवन शेल्फ पर 20 से 25 मिनट या हल्के भूरे रंग तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
ओवन से निकालें, और ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
टमाटर के क्वार्टर को क्रॉसवाइज करें, और 2 बैचों में एक खाद्य प्रोसेसर में पल्स करें जब तक कि कटा हुआ न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
5
एक बड़े गैर-सक्रिय कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
6
खाद्य प्रोसेसर में पल्स लहसुन जब तक बारीक कीमा बनाया हुआ, आवश्यकतानुसार कटोरे को स्क्रैप करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
7
जलेपियो डालें, और बारीक कटा होने तक पल्स करें ।
8
टमाटर जोड़ें, और बारीक कटा होने तक पल्स; टमाटर में मिश्रण जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि पेपिटास
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
9
भुना हुआ प्याज और घंटी मिर्च काट लें । यदि बेल मिर्च की खाल ढीली है, तो काटने से पहले हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
10
टमाटर मिश्रण में जोड़ें । मकई और अगले 4 अवयवों में हिलाओ, कवर करें, और कम से कम 2 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
11
सीलेंट्रो में हिलाओ, अच्छी तरह से ठंडा बड़े सूप कटोरे में करछुल, और अगर वांछित हो, तो गार्निश करें ।