Sauteed पालक और प्याज

आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए तली हुई पालक और प्याज एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 12g वसा की, और कुल का 126 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक, काली मिर्च, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Sauteed पालक के साथ बेकन और प्याज, सरसों Spaetzle के साथ Sauteed पालक, मीठा प्याज और Shitake, तथा कारमेलाइज्ड प्याज, सौतेले मशरूम, हैम, पालक और ब्री के साथ पतला आमलेट समान व्यंजनों के लिए ।