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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 552
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
सामान्य
डेमेरारा 1823
के लिए $ 2.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3%…
45 मिनट
आसान
नाश्ता सॉसेज
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन…
6 मिनट
मध्यम
चीनी और मसाला पेकान
चीनी और मसाला पेकान सिर्फ होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
सामान्य
टेरेस टॉनिक
टेरेस टॉनिक सिर्फ वह पेय हो सकता है…
45 मिनट
सामान्य
कोज़ी कुमक्वेट
अगर $ 3.72 प्रति सेवारत आपके बजट में…
45 मिनट
मध्यम
सब कुछ कुकीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन…
45 मिनट
आसान
मेयर नींबू दही
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
10 मिनट
सामान्य
ब्राउन राइस क्रिस्प ट्रीट्स
रेसिपी ब्राउन राइस क्रिस्प ट्रीट्स…
45 मिनट
सामान्य
क्लासिक मोजिटोस
क्लासिक मोजिटोस सिर्फ वह पेय हो सकता…
45 मिनट
सामान्य
नारंगी मुरब्बा
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
45 मिनट
आसान
घोड़े की पीठ पर एन्जिल्स
घोड़े की पीठ पर एन्जिल्स सिर्फ होर डी '…
20 मिनट
कठिन
चेसापीक बे-स्टाइल ऑयस्टर शूटर
चेसापीक बे-स्टाइल ऑयस्टर शूटर सिर्फ…
45 मिनट
सामान्य
गर्म बर्फ के साथ ब्लू एंजेल की सीप
गर्म बर्फ के साथ ब्लू एंजल के ऑयस्टर…
40 मिनट
आसान
कस्तूरी
कस्तूरी मोटे तौर पर की आवश्यकता है 9…
9 मिनट
कठिन
ऑयस्टरविले की बेहतरीन कॉकटेल सॉस के साथ कॉकटेल सीप
ऑयस्टरविले की बेहतरीन कॉकटेल सॉस के…
45 मिनट
मध्यम
मसालेदार तारगोन मक्खन के साथ ग्रील्ड सीप
यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर प्रति…
40 मिनट
मध्यम
ग्रील्ड सीप
एक सेवारत में शामिल हैं 15 कैलोरी, 1…
45 मिनट
आसान
कस्तूरी
के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा…
30 मिनट
आसान
सिचुआन पेपरकॉर्न नमक के साथ ग्रील्ड झींगे
सिचुआन पेपरकॉर्न नमक के साथ ग्रील्ड…
30 मिनट
आसान
जलापेनो टाइगर झींगा अदरक कटार
जलापेनो टाइगर झींगा अदरक कटार एक है…
20 मिनट
सामान्य
मैक्सिकन झींगा (झींगा) कबाब
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
25 मिनट
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