रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 459

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

ग्वाटेमाला से फार्म मूली का सलाद

ग्वाटेमेले से फार्म मूली सलाद एक है…1 घंटे, 10 मिनट

चिव मक्खन के साथ मूली

चिव बटर के साथ मूली सिर्फ होर डी ' ओवरे…45 मिनट

मूली का पुनरुद्धार

एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…10 मिनट

तुरप सलात्सी (मूली का सलाद)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…10 मिनट

सामान्य

हर्ब सलाद और सॉटेड मूली के साथ ग्रिल्ड चिकन पायलार्ड

जड़ी बूटी सलाद और सॉटेड मूली के साथ…45 मिनट

सामान्य

रेडी-सलात मिट स्पेक-बेकन के साथ जर्मन मूली का सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…30 मिनट

गुलाबी मूली

रोज़ी मूली सिर्फ साइड डिश हो सकती है…10 मिनट

सामान्य

स्वादयुक्त लवण और मक्खन के साथ ताजा मूली

स्वाद वाले लवण और मक्खन के साथ ताजा…45 मिनट

सामान्य

नान का आलू और अंडा फ्रिटाटा

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…27 मिनट

सामान्य

हर्ब इन्फ्यूज्ड आलू

हर्ब इन्फ्यूज्ड आलू एक है ग्लूटेन…45 मिनट

ग्रील्ड बेकन आलू

ग्रील्ड बेकन आलू एक है ग्लूटेन फ्री,…1 घंटे, 5 मिनट

सामान्य

नींबू अजमोद आलू

नींबू अजमोद आलू एक है ग्लूटेन फ्री,…30 मिनट

सामान्य

रेस्तरां शैली बेक्ड आलू

रेस्तरां शैली बेक्ड आलू के आसपास की…45 मिनट

मध्यम

बस लाइट आलू सलाद

बस लाइट आलू सलाद एक है ग्लूटेन फ्री,…50 मिनट

चिली मेयोनेज़ के साथ गोल्डन भुना हुआ आलू

चिली मेयोनेज़ के साथ गोल्डन भुना हुआ…1 घंटे, 15 मिनट

मध्यम

मसालेदार भारतीय आलू वेजेज

मसालेदार भारतीय आलू वेजेज सिर्फ हो…1 घंटे, 5 मिनट

स्नोमैन पार्टी स्टू

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

मध्यम

माँ के आलू

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

पार्स किए गए नए आलू (माइक्रोवेव)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…15 मिनट

जैतून का तेल और बे पत्तियों के साथ भुना हुआ आलू

जैतून का तेल और बे पत्तियों के साथ…45 मिनट

सामान्य

रोस्ट आलू

रोस्ट आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है…30 मिनट

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