आसान सरलोइन सीज़र सलाद

आसान सरलोइन सीज़र सलाद
ईज़ी सिरलोइन सीज़र सलाद रेसिपी लगभग 20 मिनट में तैयार हो जाती है और निश्चित रूप से अमेरिकी खाने के प्रेमियों के लिए एक जबरदस्त डेयरी मुक्त विकल्प है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 18 ग्राम प्रोटीन , 26 ग्राम वसा और कुल 462 कैलोरी होती है। $1.86 प्रति सर्विंग के लिए , यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 26% कवर करती है । यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में नींबू का रस, मलाईदार सीज़र सलाद ड्रेसिंग, डिजॉन सरसों और ब्रेड की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। 81% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश लाजवाब है। जिन यूजर्स को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें बेक्ड सिरलोइन स्टेक , एल्क सिरलोइन टैकोस विद पिकल्ड जलापेनोस ,

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में सलाद ड्रेसिंग, सरसों और नींबू का रस मिलाएं; 3/4 कप अलग रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरामानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
2
एक बड़े रीसीलेबल प्लास्टिक बैग में 3/4 कप ड्रेसिंग मिश्रण डालें; स्टेक डालें। बैग को सील करें और कोट करने के लिए पलटें; 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें, बीच-बीच में पलटते रहें। बचे हुए ड्रेसिंग मिश्रण को ढककर फ्रिज में रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआमीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
3
ब्रेड के दोनों तरफ़ 1/4 कप बचा हुआ ड्रेसिंग मिश्रण लगाएँ। लंबे हैंडल वाले चिमटे का इस्तेमाल करके, एक पेपर टॉवल को कुकिंग ऑयल से गीला करें और ग्रिल रैक पर हल्का-सा कोट करें। ब्रेड को बिना ढके मध्यम आँच पर हर तरफ़ 1-2 मिनट या हल्का टोस्ट होने तक ग्रिल करें। फ़ॉइल में लपेटकर अलग रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज प्रत्येक) पतले कटा हुआ डेली हैम (24 स्लाइस)पैकेज प्रत्येक) पतले कटा हुआ डेली हैम (24 स्लाइस)
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
त्वचा रहित, हड्डी रहित टर्की स्तन, स्ट्रिप्स में कटा हुआत्वचा रहित, हड्डी रहित टर्की स्तन, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
मैरिनेड को छानकर फेंक दें। स्टेक को ढककर मध्यम आंच पर 5-8 मिनट तक दोनों तरफ से ग्रिल करें या जब तक मीट मनचाहा पक न जाए (मीडियम-रेयर के लिए, मीट थर्मामीटर पर 145°; मीडियम, 160°; वेल डन, 170° पढ़ना चाहिए)।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए
5
रोमेन और टमाटर को एक सर्विंग प्लेट पर रखें। स्टेक को तिरछे काटें; सलाद के ऊपर सजाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
6
टोस्टेड ब्रेड और शेष ड्रेसिंग के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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