Anchovies, Ontona शैली: Alici Ontona

एंकोवीज़, ओन्टोना स्टाइल: एलिसी ओन्टोना केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 728 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 29g वसा की. के लिए $ 9.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, नींबू, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लैकबेरी नींबू शतरंज पाई डब्ल्यू / हनी जंबलबेरी सॉस। मैंने एसएफ फूड वॉर्स कैसे जीता-पाई या डाई प्रतियोगिता एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Anchovy और ब्रेडक्रम्ब केक - Tortino di alici, Linguine चुनाव alici (लिन्गुईनी के साथ Anchovy सॉस), तथा स्पेगेटी के साथ Clams, Cipollini प्याज, लहसुन और Colatura di Alici समान व्यंजनों के लिए ।