Bourbon-घुटा हुआ पोर्क चॉप
बोर्बोन-ग्लेज़ेड पोर्क चॉप एक है डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 378 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। यदि आपके पास नमक, बोर्बोन, दृढ़ता से ब्राउन शुगर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Bourbon घुटा हुआ पोर्क चॉप, Bourbon घुटा हुआ पोर्क चॉप #SundaySupper, तथा लहसुन-Bourbon घुटा हुआ पोर्क चॉप.
निर्देश
एक उथले डिश या बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में पहले 6 अवयवों को एक साथ हिलाओ; पोर्क चॉप्स जोड़ें । कवर या सील, और 30 मिनट ठंडा, एक बार मोड़ ।
मैरिनेड से पोर्क निकालें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें ।
ग्रिल पोर्क, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर
लगभग 10 से 12 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है, 160 को पंजीकृत करता है, एक बार मुड़ता है ।
एक छोटे सॉस पैन में एक उबाल के लिए आरक्षित अचार लाओ, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 2 मिनट ।
परोसने से पहले चॉप्स पर डालें ।