Bowties के साथ Pancetta, ग्रील्ड सामन और Artichokes, और मिश्रित साग के साथ रूसी-काली मिर्च ड्रेसिंग

पैनकेटा, ग्रिल्ड सैल्मन और आर्टिचोक के साथ बोटी, और रूसी-पेपरकॉर्न ड्रेसिंग के साथ मिश्रित साग सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 664 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पैनकेटा, सलाद साग, तेल से भरे आटिचोक दिल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन और मिश्रित साग के साथ 20 मिनट का ग्रिल्ड पिज्जा, रूसी चाय कक्ष रूसी ड्रेसिंग-यह एक समृद्ध इतिहास के साथ एक जगह से सलाद ड्रेसिंग है, तथा सरसों की ड्रेसिंग के साथ मिश्रित साग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
नाली और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
इस बीच, मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
पैनकेटा डालें और सुनहरा और कुरकुरा होने तक 3 मिनट पकाएं । शोरबा, सामन और आर्टिचोक में हिलाओ और एक उबाल लाओ ।
गर्मी से निकालें और अजमोद में हलचल करें । हलचल में मिश्रण bowties. मौसम, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ ।
एक सेवारत थाली पर सलाद साग की व्यवस्था करें ।
रूसी ड्रेसिंग और पेपरकॉर्न को मिलाएं और साग के ऊपर डालें ।
पास्ता को साइड में सलाद के साथ परोसें ।