नुस्खा बटरनट स्क्वैश और काले क्साडिलस आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकते हैं 35 मिनट. इस होर d ' oeuvre है 594 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 34g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.49 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, बकरी पनीर, बटरनट स्क्वैश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो Butternut स्क्वैश और गोभी Quesadillas, Butternut स्क्वैश और गोभी Quesadillas, तथा Butternut स्क्वैश, गोभी, और ब्लैक बीन Quesadillas समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन और जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
स्क्वैश जोड़ें और नमक, चिली पाउडर और काली मिर्च के साथ छिड़के । कई मिनट के लिए कुक, एक स्पैटुला के साथ धीरे से मुड़ते हुए, जब तक कि स्क्वैश गहरा सुनहरा भूरा और निविदा न हो (लेकिन अलग नहीं हो रहा है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
8 (अंडर-12) झींगा
कतरन चाकू
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
3
एक प्लेट में निकालें और एक तरफ सेट करें ।
4
उसी कड़ाही में, शेष 1 बड़ा चम्मच मक्खन को मध्यम-उच्च गर्मी पर पिघलाएं और केल में जोड़ें । इसे चिमटे के साथ चारों ओर टॉस करें और इसे 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
केल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
5
पके हुए स्क्वैश में जोड़ें और धीरे से एक साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकू
6
एक अलग कड़ाही में, अतिरिक्त मक्खन पिघलाएं और टॉर्टिला के दोनों किनारों को हल्का भूरा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
का निर्माण quesadillas एक के बाद एक शुरू करने के साथ एक tortilla की एक परत जोड़ने, चीज और की एक परत स्क्वैश/गोभी मिश्रण और समाप्त होने के साथ एक दूसरे tortilla. जब आप कर लेंगे तो आपके पास चार क्साडिलस होंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
कतरन चाकू
केल
8
ब्राउन प्रत्येक quesadilla दोनों पक्षों पर, और अधिक जोड़ने के लिए मक्खन के साथ पैन करने के लिए सुनिश्चित करें कि tortillas अच्छा कर रहे हैं और सुनहरा और स्वादिष्ट. जब पनीर पिघल जाए, तो प्रत्येक क्साडिला को कड़ाही से हटा दें और इसे चार वेजेज में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Cuvaison Pinot Noir. इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 29 डॉलर है ।